程序员李默因公司裁员，陷入抑郁，整日在家通过监控软件偷窥邻居生活。某天，他发现对面楼的美术教师陈薇似乎被家暴，报警后却反被陈薇丈夫指控骚扰。李默深入调查，发现陈薇的丈夫是警方通缉的连环杀手，而陈薇竟是其帮凶。两人设局引诱李默入瓮，危急时刻，李默用监控视频反制，最终协助警方破案。经历此事，李默走出阴霾，找回生活勇气。影片探讨了偷窥与正义的边界，以及旁观者如何成为改变者。