年轻夫妇搬进郊区老宅后，监控摄像头频频捕捉到异象：凌晨3点家具自行移动，走廊传来不明脚步声。妻子坚信是恶灵作祟，丈夫却怀疑设备故障。直到某夜，婴儿房监控拍到一只苍白的手轻抚摇篮，两人终于决定请来驱魔师。然而驱魔仪式中，摄像头录下更惊悚的画面——那并非外来鬼魂，而是丈夫多年前意外去世的双胞胎兄弟的怨灵，一直潜伏在镜中世界。影片通过伪纪录片风格，将家庭恐怖与心理惊悚结合，结尾反转令人脊背发凉。