现代女大学生苏晴意外穿越到古代农家，正值灾年，粮食绝收，家人饿得面黄肌瘦。她发现自己随身携带一口神秘灵泉，泉水不仅能浇灌作物使其疯长，还能强身健体、治愈疾病。苏晴利用灵泉种出高产粮食，带领全家度过饥荒，还发明了豆腐、粉条等新吃食，成为远近闻名的“粮神”。随着名声渐起，村里的恶霸、贪官纷纷觊觎灵泉之秘。苏晴凭借智慧和灵泉之力，巧妙周旋，不仅保护了家人，还帮助乡亲们脱贫致富。最终，她将灵泉的秘密公之于众，开创了盛世农耕的新篇章，也收获了与忠厚农夫的甜蜜爱情。