厌倦了996的都市白领小林，在收到一封匿名明信片后，冲动地踏上了前往西藏的列车。途中，她邂逅了迷失方向的背包客老刘、为爱逃亡的藏族少女卓玛，以及独自骑行寻找父亲的男孩阿布。三天的搭车之旅，小林在雪山下目睹了卓玛为自由割舍的爱情，在星空下聆听了老刘半生漂泊的悔悟，更在暴风雪中与阿布并肩救助受伤的藏羚羊。当列车抵达终点，她终于明白：旅行的意义不是逃离，而是为了更清醒地回归。