《去海边》讲述了一位都市白领因工作压力与情感困扰，独自前往海边小镇旅行的故事。意外结识了当地渔民老陈和他的孙女小海，体验了捕鱼、晒盐等朴素生活。在碧海蓝天下，主角逐渐找回内心的平静，并与小海建立了如父女般的深厚情感。一场暴风雨中，主角挺身保护小镇渔船，最终收获了勇气与新生。影片以细腻的镜头语言展现了海边的四季更迭，温馨治愈的剧情令人动容。