《完全和平手册》是一部记录日本反战人士日常的纪录片。导演想田和弘以旁观视角，跟拍一群坚持'不持有武器'信念的普通人：他们有的是教师，在课堂上传授和平理念；有的是农民，用有机耕作抵制战争经济；还有年迈的二战老兵，用余生忏悔并呼吁和平。影片没有宏大叙事，而是聚焦于这些人在超市、学校、田间地头的琐碎对话与行动。他们面临现实压力——被邻居视为怪人、被政府冷落，却依然默默践行'和平从自身做起'的理念。本片以平实镜头揭示：真正的和平不是口号，而是每一个平凡日子里对暴力与战争的拒绝。