林薇从小在缺爱的环境中长大，养成了讨好型人格，总以为自己不配被爱。她遇到男友陈宇后，卑微付出，甚至替他还赌债、忍受家暴。陈宇却变本加厉，把她当提款机和出气筒。直到林薇因过度劳累流产，躺在病床上才幡然醒悟：不是她不配被爱，而是她从未真正爱过自己。最终她报警、分手，开始心理治疗，学会先爱自己。电影撕开“不配被爱”的假象，直击讨好型人格的痛点，引发无数观众共鸣。