高中女孩艾莉意外遇到一个自称是她80岁灵魂的老头，起初她以为这是个恶作剧，但老头精准预言了她暗恋的男生和家庭秘密。两人结伴展开一系列荒诞又温暖的冒险：偷溜进游乐园、教训校园恶霸、甚至帮艾莉父母重燃爱火。艾莉渐渐发现，这个充满“老年味”的怪人其实来自平行时空，正试图弥补自己年轻时错过的遗憾。在嬉笑怒骂中，她学会坦然面对友谊的流逝与父母的衰老，而老头最终化作星光消散，留下一句：“珍惜每个放屁都会脸红的年纪。”