大学生梓某天收到神秘短信，预言自己将在六小时后死亡。起初她以为只是恶作剧，但预言中的事件接连应验。死亡降临后，时间竟重置回六小时前，她被迫陷入无限循环。每次重生，她都试图改变命运，却发现其他受害者也被同一条预言束缚。随着线索拼凑，一个关于“时间囚笼”的恐怖真相浮出水面——幕后黑手利用人的求生本能操控生死，而破解诅咒的唯一方法竟是放弃挣扎。梓必须在绝望中找出破局之道，否则将永困于这六小时的炼狱。