《我用此生看懂别离》是一部关于爱与失去的深刻电影。主角林夕在幼年失去母亲后，用一生时间试图理解别离的意义。从青涩初恋的无奈分手，到挚友的意外离世，再到中年时父亲的病逝，每一次离别都让她重新审视生命与情感。影片以林夕回忆录的形式展开，穿插她与已故母亲跨越时空的内心对话。她在 hospice 工作中陪伴临终者，从他人的故事中逐渐领悟：别离不是终点，而是爱的延续。最终，林夕学会坦然接受，用余生传递温暖，告诉观众：看懂别离，才能更好地珍惜当下。