网络主播小美为追求流量，逐渐陷入重度依赖直播的漩涡。她不惜自曝隐私、挑战极限，甚至与黑粉合作制造话题。随着粉丝激增，她开始失去自我，被虚拟世界吞噬。一次直播中，她意外揭露了平台背后的黑暗交易，引发追杀。在现实与虚拟的边界模糊中，她必须做出选择：是继续沉溺于虚幻热度，还是找回真实自我？影片深刻反思网红文化对心理的侵蚀。