妻子意外去世后，摄影师阿彦（谢霆锋饰）陷入深深自责，整日酗酒作乐，甚至对女儿不闻不问。一次偶然，他遇见了开书店的女孩小敏（林嘉欣饰），小敏的温柔与坚强逐渐融化了他冰封的心。然而，阿彦的旧爱（卢巧音饰）突然出现，试图挽回过往，让阿彦陷入更深的矛盾。面对新欢旧爱，阿彦必须正视自己的罪疚，学会宽恕与放下。影片细腻刻画了失爱之人的痛苦与重生，用温情与伤痛交织的笔触，呈现了爱与后余生的真谛。