普通青年阿强因家人被恶霸残害，踏上复仇之路。他拜隐居深山的神拳宗师为师，历经冬练三九、夏练三伏的严苛训练，悟出神拳精髓。出山后，阿强以一记“碎心拳”横扫黑帮，却在决战中发现仇人竟是师门叛徒。最终，阿强在擂台生死战中打破心魔，以神拳终结恩怨，正义得以伸张。影片融合硬核武打与催泪亲情，招招式式尽显中华武术魂。