女作家林夕为创作新剧本，邂逅了戏痴男友陈默。陈默是位才华横溢的演员，却总陷在角色中无法自拔，现实与戏剧的边界逐渐模糊。林夕试图用爱唤醒他，却发现陈默的深情都带着剧本的影子。一次舞台事故后，陈默彻底迷失，林夕痛心写下最后一幕——她将自己写成剧中人，用一场“告别戏”逼他面对真实情感。当聚光灯熄灭，陈默终于卸下伪装，在泪水中找到了真实的自己。这段错位爱情，终以入戏太深开始，以出戏相守告终。