阿强与女友小美相恋三年，小美帅气能干，走到哪儿都是焦点，而阿强总被误认为她的跟班。公司年会上，同事嘲笑阿强靠女友，小美霸气解围。阿强决心改变，疯狂健身学习，却闹出不少笑话。小美却告诉他：“我爱的是你本来的温柔。”阿强终于明白，爱情不是比谁帅，而是真心相待。影片结尾，阿强在婚礼上穿上婚纱，用独特的“娇羞”惊艳全场，两人幸福相拥，笑中带泪。