一家四口在郊外度假时，用摄像机记录下欢乐时光。然而回放录像时，画面中竟出现一个模糊的黑影，站在孩子们身后。父亲以为只是设备故障，但此后家中怪事频发：半夜传来录像机自动播放的声音，儿子在镜中看到陌生面孔。警方调查发现，这卷录像带与十年前一桩失踪案有关，所有观看过它的人都离奇死亡。当最后的幸存者试图销毁录像带时，却发现它永远无法被删除。这部伪纪录片以第一视角，将日常恐怖层层递进，挑战观众的神经。